Potkutekniikkaleiri Pääsiäinen 30.3.-1.4.2018 Eerikkilän Urheiluopisto

,

OrsaSport järjestää jo kahdennentoista Eerikkilän potkutekniikkaleirinsä potkutekniikkavalmentaja Eeva-Maria Saaren johdolla Eerikkilän Urheiluopistolla 30.3.-1.4.2018.

HUOM! LEIRI ON TÄYNNÄ!

KESÄN LEIRIN 28.-30.6. ILMOITTAUTUMINEN ON AUKI.

Potkutekniikkaleirimme ja valmennuksemme ovat saavuttaneet suuren suosion ympäri Suomen. Pääsiäiseen sijoittuva leirimme keskittyy täysin potkutekniikkaan, ja pelissä/kentällä käytettäviin erilaisiin tekniikoihin. Leirillemme ovat tervetulleita kaikki vuosina 03-09 syntyneet poika- ja tyttöjuniorit.

Leirillä on kaksi potkutekniikan tasoryhmää, merkitsethän ilmoittautuessasi kumpaan ryhmään osallistut, ryhmien ohjelma on harjoituksissa hieman erilainen. Taso 2 on huomattavasti kuitenkin teknisesti vaativampi:

Lähtökohtaisesti ilmoittautuessasi olet mukana harjoitusryhmissämme TASO 1. Merkitse kuitenkin ilmoittautuessasi lisätietoihin selkeästi teksti TASO 2, kuitenkin noudattaen ohjeistusta, että joku seuraavista pätee sinuun pelaajana, ja mikäli haluat mukaan tason 2 ryhmään:

  1. Käyt yksityis- tai pienryhmävalmennuksessa (OrsaSport)
  2. Olet ollut useammin kuin kerran joukkuevalmennuksessamme (OrsaSport)
  3. Olet ollut vähintään kaksi kertaa potkutekniikkaleirillämme (Eerikkilä tai OrsaSport potkutekniikkaleiri muualla Suomessa)

Potkutekniikkaleirimme muut ohjaajat ovat aiemmilta potkutekniikka- ja akatemialeireiltämme tuttuja ammattitaitoisia OrsaSportin valmentajia.

Leirin pääteemat ovat potkutekniikka erilaisine syöttöineen, pallon käsittelytaitoineen ja harjoittelemme myös kentällä eri rooleissa käytettäviä potkuteknisiä taitoja. Osallistujat jaetaan n. 10 pelaajan pienryhmiin, joissa jokainen saa mahdollisimman henkilökohtaista, ja tasonsa mukaista ohjausta.

Huomioithan, että potkutekniikkaleirimme, ja kaikki Orsan leirit ovat tarkoitettuja vain innokkaille ja motivoituneille pelureille taitotasosta huolimatta.

Kolmen päivän ohjelmaamme mahtuu monipuolisten potkutekniikkaharjoitusten lisäksi mm. toiminnallista oheisharjoittelua, luento potkutekniikasta, saunomista, uimista ja paljon hauskaa yhdessäoloa. Yhteistyökumppanimme Tasapelin kanssa tuomme leireille myös hieman erilaista harjoittelukalustoa lisänä, jota käytämme osana treenien monipuolistamiseen.

Leirin hinta on satayhdeksänkymmentäseitsemän (197) euroa. Ohjelman lisäksi leirimme sisältää täysihoidon Eerikkilän huippuoloissa, ja Puman laadukkaan varustepaketin (mm treenipaita, pallo, ja virkistävää Vitamin Well+ urheilujuomaa).

HUOM! Pidämme leirin osallistujamäärän rajallisena, jotta valmennus on varmasti myös henkilökohtaista ja ryhmät siihen sopivan kokoisia.

Tarkistathan siis kalenterisi, ilmoittautuminen leirille on nyt käynnissä! Leirin ohjelma on myös alla nähtävissä.

HUOM! LEIRI ON TÄYNNÄ!

KESÄN LEIRIN 28.-30.6. ILMOITTAUTUMINEN AVAUTUU SIVUILLAMME TAMMIKUUN AIKANA.

ILMOITTAUDU MUKAAN HYVISSÄ AJOIN TÄSTÄ!

OHJELMA 30.3.-1.4.2018

PERJANTAI 30.3.2018
11:00-11:30 AVAUS FRENCKELL
11:30-11:45 VANHEMPIEN VARTTI FRENCKELL
12:00-13:00 LOUNAS RAVINTOLA
13:00-14:00 LUENTO FRENCKELL
14:00-14:30 MAJOITTAUTUMINEN
14:45-16:00 HARJOITUS JP-HALLI
17:00-17:45 PÄIVÄLLINEN RAVINTOLA
18:30-19:45 HARJOITUS JP-HALLI
20:00-21:30 RANTASAUNA
20:30-22:00 ILTAPALA RAVINTOLA
………………………………………………….
LAUANTAI 31.3.2018
07:30-08:30 AAMUPALA RAVINTOLA
09:00-10:30 HARJOITUS JP-HALLI
11:00-12:00 LOUNAS RAVINTOLA
13:00-14:00 LUENTO FRENCKELL
14:30-16:00 HARJOITUS JP-HALLI
17:00-18:00 PÄIVÄLLINEN RAVINTOLA
18:30-20:00 OHEISHARJOITUS MONIT.HALLI
20:00-21:30 UIMAHALLI
21:00-22:00 ILTAPALA RAVINTOLA
………………………………………………….
SUNNUNTAI 1.4.2018
07:30-08:30 AAMUPALA RAVINTOLA
09:00-10:30 HARJOITUS JP-HALLI
10:30-11:00 SUIHKU JA HUONEIDEN LUOVUTUS
11:00-11:30 PÄÄTÖSTILAISUUS FRENCKELL
11:30-12:30 LOUNAS RAVINTOLA
………………………………………………..