OrsaSport järjestää toistamiseen naisten harrastejalkapalloilijoille Eerikkilän Urheiluopistolla potkutekniikkaleirin potkutekniikkavalmentaja Eeva-Maria Saaren johdolla 20.-21.10.2018.
HUOM! LEIRI ON TÄYNNÄ JA ILMOITTAUTUMINEN LEIRILLE ON PÄÄTTYNYT!
Potkutekniikkaleirimme ja valmennuksemme ovat saavuttaneet suuren suosion ympäri Suomen. Lokakuun loppuun Eerikkilän Urheiluopistolle sijoittuva viikonloppuleirimme keskittyy potkutekniikkaan, ja kentällä käytettäviin erilaisiin tekniikoihin. Leirillemme ovat tervetulleita kaikki naisten harrastejalkapalloilijat eri sarjoista ja ikäluokista. Leirille ei ole taitotasovaatimusta, tärkeintä on halu oppia uutta ja nauttia sekä opista, että futiksesta hyvällä porukalla!
Potkutekniikkaleirimme muut ohjaajat ovat ammattitaitoisia OrsaSportin valmentajia.
Leirin pääteemat ovat potkutekniikka erilaisine syöttöineen sekä pallon käsittelytaitoineen kentällä eri tilanteissa. Osallistujat jaetaan pienempiin ryhmiin, jolloin jokainen osallistuja saa myös mahdollisimman henkilökohtaista, ja tasonsa mukaista ohjausta.
Huomioithan, että potkutekniikkaleirimme, ja kaikki Orsan leirit ovat tarkoitettuja vain innokkaille ja motivoituneille pelureille taitotasosta huolimatta.
Viikonlopun mittaisella kahden päivän leirillä on ohjelmassa potkutekniikkavalmennuksen, ja siihen liittyvien harjoitusten/opetuksen myötä harrastukseen linkittyvää oheisharjoittelua mm. BALLBIC® sekä luento potkutekniikkaharjoittelusta.
Leirin hinta on satakahdeksankymmentäviisi (185) euroa. Ohjelman lisäksi leirimme sisältää täysihoidon Eerikkilän huippuoloissa (2hh), ja Puman laadukkaan harjoittelupaidan (+ mm hiuspanta, ja virkistävää Vitamin Well+ urheilujuomaa).
HUOM! Pidämme leirin osallistujamäärän rajallisena, jotta valmennus on varmasti myös henkilökohtaista ja ryhmät siihen sopivan kokoisia.
Tarkistathan siis kalenterisi, ilmoittautuminen leirille on nyt käynnissä! Leirin ohjelma on myös alla nähtävissä.
HUOM! LEIRI ON TÄYNNÄ JA ILMOITTAUTUMINEN LEIRILLE ON PÄÄTTYNYT!
ILMOITTAUTUMINEN LEIRILLE TÄSTÄ KLIKKAAMALLA EERIKKILÄN SIVUILLE! LÄMPIMÄSTI TERVETULOA MUKAAN!
LAUANTAI 20.10.2018
09:00-09:30 AVAUSTILAISUUS FRENCKELL
10:00-11:30 HARJOITUS JP-HALLI
12:00-13:00 LOUNAS RAVINTOLA
13:00-14:00 LUENTO FRENCKELL
15:00-15:30 MAJOITTUMINEN
15:30-17:00 HARJOITUS JP-HALLI
17:00-18:00 PÄIVÄLLINEN RAVINTOLA
19:00-20:00 OHEISHARJOITTELU LIIKUNTAHALLI
19:30-20:30 SAUNA RANTASAUNA
21:00-21:30 ILTAPALA RAVINTOLA
——————————————————————————-
SUNNUNTAI 21.10.2018
07:00-07:45 (EXTRA FYSIIKKA FRENCKELL ULKOVARUSTE)
08:15-08:45 AAMIAINEN RAVINTOLA
09:00-10:00 HARJOITUS JP-HALLI
10:00-10:30 HUONEEN LUOVUTUS
11:00-11:45 LOUNAS RAVINTOLA
12:30-13:30 HARJOITUS JP-HALLI
13:45-14:00 PÄÄTÖSTILAISUUS FRENCKELL
——————————————————————————-