Potkutekniikkaleiri Eerikkilän Urheiluopisto 12.-14.10.2018

,

OrsaSport järjestää neljännentoista Eerikkilän potkutekniikkaleirinsä potkutekniikkavalmentaja Eeva-Maria Saaren johdolla Eerikkilän Urheiluopistolla 12.-14.10.2018.

HUOM! LEIRI ON LOPPUUNMYYTY – VOIT TIEDUSTELLA MAHDOLLISTA PERUUTUSPAIKKAA, TAI ILMOITTAUTUA JONOON: sari.virta@eerikkila.fi (seuraava Eerikkilän Urheiluopiston Potkutekniikkaleirimme 29.-31.12.2018 myynnissä pian)

Potkutekniikkaleirimme ja valmennuksemme ovat saavuttaneet suuren suosion ympäri Suomen. Syysloman alkuun sijoittuva leirimme keskittyy täysin potkutekniikkaan, ja pelissä/kentällä käytettäviin erilaisiin tekniikoihin. Leirillemme ovat tervetulleita kaikki vuosina 03-09 syntyneet poika- ja tyttöjuniorit.

Huomioithan, että leirillä on kaksi potkutekniikan tasoryhmää, merkitsethän ilmoittautuessasi kumpaan ryhmään osallistut, ryhmien ohjelma on harjoituksissa hieman erilainen. Taso 2 on huomattavasti kuitenkin teknisesti vaativampi.

Lähtökohtaisesti ilmoittautuessasi olet mukana harjoitusryhmissämme TASO 1.

Merkitse kuitenkin ilmoittautuessasi lisätietoihin selkeästi teksti TASO 2, kuitenkin noudattaen ohjeistusta, että joku seuraavista pätee sinuun pelaajana, ja mikäli haluat mukaan tason 2 ryhmään:

  1. Käyt yksityis- tai pienryhmävalmennuksessa (OrsaSport)
  2. Olet ollut useammin kuin kerran joukkuevalmennuksessamme (OrsaSport)
  3. Olet ollut vähintään kaksi kertaa potkutekniikkaleirillämme (Eerikkilä tai OrsaSport potkutekniikkaleiri muualla Suomessa)

Potkutekniikkaleirimme muut ohjaajat ovat aiemmilta potkutekniikkaleireiltämme tuttuja ammattitaitoisia OrsaSportin valmentajia.

Leirin pääteemat ovat potkutekniikka erilaisine syöttöineen, pallon käsittelytaitoineen, ja harjoittelemme myös kentällä eri rooleissa/ tilanteissa käytettäviä potkuteknisiä taitoja sekä *havannointia pelaajan pelinäkökulmasta tilanteen mukaan (*taso 2). Osallistujat jaetaan n. 10 pelaajan pienryhmiin, joissa jokainen saa mahdollisimman henkilökohtaista, ja tasonsa mukaista ohjausta.

Huomioithan, että potkutekniikkaleirimme, ja kaikki Orsan leirit ovat tarkoitettuja vain innokkaille ja motivoituneille pelureille taitotasosta huolimatta.

Kolmen päivän ohjelmaamme mahtuu monipuolisten potkutekniikkaharjoitusten lisäksi mm. toiminnallista oheisharjoittelua, luento potkutekniikasta, saunomista, uimista ja paljon hauskaa yhdessäoloa. Yhteistyökumppanimme Tasapelin kanssa tuomme leireille myös hieman erilaista harjoittelukalustoa lisänä, jota käytämme osana treenien monipuolistamiseen.

Leirin hinta on satayhdeksänkymmentäseitsemän (197) euroa. Ohjelman lisäksi leirimme sisältää täysihoidon Eerikkilän huippuoloissa, ja Puman laadukkaan varustepaketin (mm treenipaita, pallo, hiuspanta, Blender Bottle-juomapullo ja virkistävää Vitamin Well urheilujuomaa).

HUOM! Pidämme leirin osallistujamäärän aina rajallisena, jotta valmennus on varmasti myös henkilökohtaista ja ryhmät siihen sopivan kokoisia.

Tarkistathan siis kalenterisi, ilmoittautuminen leirille on nyt käynnissä! Leirin ohjelma on myös alla nähtävissä.

HUOM! ILMOITTAUTUMINEN ON SULJETTU. LEIRI ON LOPPUUNMYYTY – VOIT TIEDUSTELLA MAHDOLLISTA PERUUTUSPAIKKAA, TAI ILMOITTAUTUA JONOON: sari.virta@eerikkila.fi (seuraava Eerikkilän Urheiluopiston Potkutekniikkaleirimme 29.-31.12.2018 myynnissä pian)

————————————————————————————-

OHJELMA EERIKKILÄN URHEILUOPISTOLLA 12.-14.10.2018

PERJANTAI 12.10.2018
10:30-11:00 AVAUSTILAISUUS FRENCKELL
11:00-12:00 LOUNAS RAVINTOLA
12:00-12:45 LUENTO FRENCKELL
13:00-15:00 HARJOITUS JALKAPALLOHALLI
15:00-15:30 MAJOITTUMINEN
16:00-17:00 PÄIVÄLLINEN RAVINTOLA
17:30-19:00 HARJOITUS JALKAPALLOHALLI
19:30- 20:30 SAUNA JA UINTI UIMAHALLI
20:30-21:15 ILTAPALA RAVINTOLA
………………………………………………….
LAUANTAI 13.10.2018
08:00-09:00 AAMUPALA RAVINTOLA
09:00-10:30 HARJOITUS JALKAPALLOHALLI
11:15-12:15 LOUNAS RAVINTOLA
13:30-15:00 HARJOITUS YU-KENTTÄ
16:00-16:45 PÄIVÄLLINEN RAVINTOLA
18:30-19:30 OHEISHARJOITUS JALKAPALLOHALLI
20:15- 21:00 SAUNA JA UINTI UIMAHALLI
20:45- 21:30 ILTAPALA RAVINTOLA
………………………………………………….
SUNNUNTAI 14.10.2018
07:30-08:30 AAMUPALA RAVINTOLA
09:00-10:30 HARJOITUS JALKAPALLOHALLI
10:30-11:00 SUIHKU JA HUONEIDEN LUOVUTUS
11:00-11:45 PÄÄTÖSTILAISUUS FRENCKELL
12:00-13:00 LOUNAS RAVINTOLA
………………………………………………..